Todo lo que tienes que saber sobre adelgazamiento – parte 3
En los demás videos hemos estado halando del balance negativo y recordando, el balance negativo lo encontramos calculando la ingesta…
Todo lo que tienes que saber sobre adelgazamiento – parte 2
Hoy empezaremos la segunda parte de la serie de 3 videos de todo lo que hay que saber sobre adelgazamiento….
Todo lo que hay que saber sobre adelgazamiento – Parte 1
En este 1º video os voy a dejar claro todo que en mi opinión deberíamos saber para adelgazar. No hay…
Porque será que as pessoas tem tanto medo de comer carbohidratos?
Porque será que as pessoas tem tanto medo de comer carbohidratos? Acho que a melhor resposta é a falta de…
Intestino Preso
Intestino preso A grande maioria das mulheres sofrem de intestino preso e na verdade é um sofrimento desnecessário já…
Estrategia de Volume
Ganancia de masa Ataque: Nutrición que usted necesita saber por Chris Aceto De cerdo a cabo o no de cerdo…
Estrategia de Definicion II
ARTICULO II Pasar continuamente hambre, tener que olvidarse de los gratificantes carbohidratos sustituyéndolos por vegetales, tomar porciones más pequeñas…
Estrategia de Definicion
SEIS SEMANAS PARA VOLVERSE ESBELTO. Siguiendo este progarama de seis semanas y 10 puntos,quitarás los kilos de grasa que te…
Dieta con Estrategia Flexible
1º la dieta flexible no es un dieta, es una estrategia, un concepto, o una filosofía para llevara a cabo…